Trecho final
de uma palestra ministrada por Robert
Waldinger, professor da universidade de Harward na faculdade de medicina é
psiquiatra. O inteiro teor da palestra pode ser encontrado no Google.
“Portanto, a
mensagem é esta. As
relações boas, íntimas, são boas para a saúde e para o bem-estar, é uma sabedoria tão velha como a sé de Braga. Porque é que é tão difícil de obter e tão fácil
de ignorar? Bom, somos seres humanos. O que gostaríamos mesmo é de uma receita rápida, qualquer coisa que possamos arranjar que nos dê uma vida boa e a mantenha dessa forma. As relações são conturbadas e complicadas e o trabalho difícil de lidar com a família e os
amigos não é sensual nem
fascinante. Também dura a vida toda,
nunca acaba. As pessoas, no nosso
estudo de 75 anos, que
foram as mais felizes quando se reformaram foram as pessoas que trabalharam ativamente para substituir os colegas de trabalho por novos
companheiros de ócio. Tal
como as pessoas nascidas nos anos 80 ou 90, naquele estudo recente, muitos dos nossos homens, quando chegaram à idade
adulta, acreditavam que a fama e
a riqueza e as realizações de vulto eram tudo de que necessitavam para ter uma boa
vida. Mas, ao longo destes 75
anos, o nosso estudo provou vezes sem conta que as pessoas que se saíram melhor foram as que
se apoiaram nas relações com a
família, com os amigos, com a comunidade.
11:20 Então, o que
se passa convosco? Digamos
que vocês têm 25 anos, ou 40 anos, ou 60 anos. O que é que pode significar apoiar-se em relações?
11:30 As
possibilidades são praticamente ilimitadas. Pode ser uma coisa tão simples como substituir o tempo de exilio por tempo com
pessoas, ou animar uma relação
adormecida, fazendo qualquer coisa nova em conjunto, longos passeios ou saídas à noite. Ou entrar em contato com um membro da família com quem não falam há anos, porque essas contendas familiares demasiado comuns têm um efeito terrível na pessoa que guarda rancores.
12:03 Gostava de
terminar com uma citação de Mark Twain. Há mais de cem anos, ele estava a fazer uma retrospectiva da sua vida e escreveu isto: "Não há tempo, tão breve é a vida, "para discussões, desculpas, amarguras,
prestação de contas. "Só
há tempo para amar "e
mesmo para isso, é só um instante".
12:33 Uma vida boa
constrói-se com boas relações. “
NOTA NOSSA:
Ter amigos, parentes, colegas, esposas, maridos, filhos, é fundamental e mais
fundamental ainda é saber faze-los felizes e ser feliz junto deles. Quem ama
não cobra, não critica, não fere, só ama. Enxergar defeitos nos outros, não nos faz nada melhor.
Esta é uma contribuição
que veio do meu filho Eduardo, e que eu achei importante compartilhar com os
meus amigos e com quem mais desejar.
João Lúcio
Teixeira – MTB 83.284
Nenhum comentário:
Postar um comentário